Las personas
altamente sensibles ocupan el 20% de la población mundial, y se refiere a las
personas que tienen un sistema nervioso más desarrollado de lo normal,
recibiendo cantidades enormes de información sensorial; lo que permite un procesamiento más profundo
de todo lo que experimentan, esto aplica tanto a aspectos positivos como negativos.
jueves, 24 de agosto de 2017
Características que comparten los PAS
- La intensidad
- La empatía
- La soledad
- La sutileza
Para hacer el test de alta sensibilidad seguir el enlace:
Todo es más intenso
Es la principal característica,
pues los PAS, dotados de un sistema neurológico más en sintonía con el entorno,
tienden a pensarlo todo a profundidad y llegar hasta lo último con el fin de
reflexionar y comprender a fondo las cosas; es por esto que tienen dificultad
para tomar decisiones, ya que esperan analizar todos los aspectos posibles antes
decidirse por algún camino.
Empatía
Los PAS se muestran muy
preocupados por cómo se sienten los demás, captan todas emociones en el círculo
donde se desenvuelven; esto no termina aquí
sino que también pueden sentirse muy
cercanos a las emociones del protagonista de algún libro o película. Es por
esto que evitan a toda costa películas violentas.
La soledad
Estar en un mundo lleno estímulos
puede saturarlos, a tal punto que necesiten estar un momento del día a solas para
descansar y no sentirse tan presionados, estando solos encuentran la calma para
“no llenar el vaso a tope” y continuar con todas sus actividades.
Sutileza
Son capaces de ver los
detalles que son insignificantes para otras personas, como apreciar una buena pieza
musical, emocionarse en una exposición de arte, absorber la belleza de la
naturaleza; así también son sensibles a los olores desagradables, les molestan
los sonidos fuertes y las luces muy brillantes.
Inteligencia Emocional
Es oportuno para
todo PAS desarrollar inteligencia emocional, pues la alta sensibilidad está muy
ligada a las emociones, y se debe saber administrarlas para no caer en un
desequilibrio emocional; es de vital importancia que los PAS sepan cómo
identificar concentrarse en sí mismos, y saber regular un poco la cantidad de estímulos
del exterior y no los afecten tan fácilmente.
Para hacer el test de inteligencia emocional, clic en el enlace:
Suscribirse a:
Entradas (Atom)